Las Mariposas del Alma es el nuevo podcast de la Sociedad Española de Neurología. A través de entrevistas con expertos y testimonios de pacientes, exploremos el fascinante mundo del cerebro y el sistema nervioso. Alternaremos episodios dirigidos a profesionales de la salud con otros orientados al público general y ya está disponible el primer episodio titulado “Neurociencia del sueño: diagnóstico y tratamiento del insomnio” en Spotify, iVoox, , Apple Podcasts y EscuelaSEN:

En este primer episodio, gracias a la colaboración de Idorsia, los neurólogos Federico Castillo y Ana Fernández Arcos, especialista en trastornos del sueño, conversan sobre uno de los grandes desafíos silenciosos de nuestra salud: el insomnio. ¿Qué es realmente el insomnio, cómo afecta a nuestra salud física, emocional y cognitiva, y por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad básica?

El Dr. Federico Castillo conversa con la neuróloga Ana Fernández Arcos, especialista en trastornos del sueño, sobre uno de los grandes desafíos silenciosos de nuestra salud: el insomnio. ¿Qué es realmente el insomnio, cómo afecta a nuestra salud física, emocional y cognitiva, y por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad básica? Quédate para descubrir cómo el insomnio influye en enfermedades como el Alzheimer o el dolor crónico, y conocerás más sobre hábitos cotidianos que, sin darnos cuenta, perpetúan nuestros problemas de sueño.

Gracias al estupendo blog del cajaliano, el Dr. José Ramón Alonso, podemos complementar la información con los siguientes artículos ordenados por fecha: